ru
Audio
Павел Федоренко,Илья Качай

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Hallgatás az alkalmazásban
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы.
8:43:14
A szerzői jog tulajdonosa
Bookwire
Kiadó
АСТ
Kiadás éve
2022
Már olvasta? Mit gondol róla?
👍👎
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)