Keresés
Könyvtár
Több
▼
Könyvespolcok
Kód beváltása
7 napig ingyen
Bejelentkezés
hu
Könyvtár
Szerzők
Mark Atwood
Mark Atwood
Követem
Megosztás
Facebook
Twitter
Hivatkozás másolása
Áttekintés
Könyvek
Hangoskönyvek
Idézetek
Anizabelle
idézett
3 hónappal ezelőtt
fasting – when done properly – promotes healthier, longer lives.
Anizabelle
idézett
3 hónappal ezelőtt
ose who live more active lifestyles and exercise daily tend to achieve full effects with less time, closer to between 16 and 20 hour
mashnica
idézett
előző év
Alternate Day Fasting is a 36 hour fast
mashnica
idézett
előző év
that includes eating only every other day within a 12-hour time frame
mashnica
idézett
előző év
fast overnight Monday and all day Tuesday
mashnica
idézett
előző év
eat between 8 am and 8 pm
mashnica
idézett
előző év
eat again between 8 am and 8 pm
mashnica
idézett
előző év
and continue in this cycle for the rest of the week
mashnica
idézett
előző év
alternate day fasting may also refer to 24/24 periods
mashnica
idézett
előző év
feeding time window
fb2
epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)