Mike Bayer

La oscuridad es un estado interesante. Ausencia total de luz. A veces, hemos de adentrarnos en la oscuridad para comprender qué es la luz realmente.

los actos sencillos pueden ser los más poderosos de nuestra vida.

Escribe tus características

crea tu mejor versión

Entiende a tu peor versión
Ejercicio: identifica las cualidades de tu peor versión

crea tu peor versión

Los cinco principios del cambio
Curiosidad
Sinceridad
Mente abierta
Voluntad
Enfoque

Ahora, califica tu predisposición al cambio

Identifica tus obstáculos

Cuestionario para hacer inventario del miedo
Primera parte: ¿de qué tienes miedo?
Segunda parte: el patrón del miedo