Эффект Зейгарник — психологический эффект, состоящий в том, что незавершенные действия запоминаются человеком лучше, чем завершенные, и могут вызывать навязчивые, неконтролируемые мысли.
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
Вместо этого они думают о ценностях и приоритетах и опираются на правильные привычки.
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
Между тем ключ к действительно эффективному управлению временем и продуктивностью кроется не в конкретных тактиках и инструментах — а в изменении мышления.
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
От первого лица… Прежде чем взяться за любой новый проект, я провожу тщательный анализ… Сколько моего времени он потребует и какую финансовую отдачу может принести. Я оцениваю его на основе «прибыли в расчете на минуту» и берусь только за те задачи, где неделя потраченного мной времени обещает принести миллион долларов прибыли.
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
о самых важных вещах в вашей жизни. Оторвитесь от чтения, закройте глаза и мысленно составьте список того, что вы цените больше всего.
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
1440 минут. Время — это наименьший общий знаменатель.
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
Но большинство из нас мало думает о своем времени. Мы позволяем другим людям красть наше время, либо сами бездумно пускаем его на ветер, забывая о том, что это — наш самый ценный и невосстановимый ресурс.
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
Если вы не занимаетесь достижением собственных целей, значит, вы занимаетесь достижением чужих целей.
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
Подняв вверх указательный палец, Кёрли объясняет, что человек должен выбрать одну вещь и сосредоточиться на ней
Ренатаidézett2 évvel ezelőtt
Определите вашу самую важную задачу (СВЗ
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait
(egyszerre maximum 5-öt)