Suzanne Scurlock-Durana

Todos los avances en la investigación sobre el cerebro y el trauma que describiré más adelante se consideraban una herejía hace menos de veinte años.

la presencia corporal plena y la sabiduría del cuerpo: cómo se siente, se saborea, se huele y se ve.

«Mi corazón está contigo»

«siento empatía por ti y me quiero acercar para conectarme contigo»

una pesadez en el corazón que podría significar tanto «Necesito llamar a mi madre»

«Mi corazón está contigo», es obvio que no lo hacemos de manera literal. Es una forma de hablar que significa «siento empatía por ti y me quiero acercar para conectarme contigo».

terminar viviendo una vida que no es realmente la nuestra, mientras nuestro cuerpo insiste en señalarnos las respuestas y las soluciones que buscamos.

Mi corazón se sentía tan grande como el cielo y la vida me conmovía profundamente.

Un cálido día de otoño, cuando tenía casi cuatro años, vi a un perro que merodeaba por nuestro patio delantero. Sentí un vínculo inmediato con esta criatura de pelo suave y dorado. Era como si nos hubiéramos conocido desde siempre. Lo abracé mientras rodábamos por la hierba y nos acurrucamos juntos durante horas. Estaba segura de que este maravilloso ser de cuatro patas iba a ser mi amigo para toda la vida.

Cómo podían separarme de mi viejo amigo recién descubierto? Todavía recuerdo la calidez de sus ojos y la profunda conexión emocional que compartimos a nivel del corazón.