Джошуа Беккер

  • Olga Pakidézettelőző év
    Минимализм – это не избавление от вещей, которые вы любите. Это избавление от вещей, которые отвлекают вас от тех, которые вы любите.
  • Olga Pakidézettelőző év
    Научитесь оставлять себе только те вещи, которые согласуются с вашими жизненными целями
  • Olga Pakidézettelőző év
    Метод Беккера

    1. Начиная минимизировать пространство, помните о целях, которые поставили для своего дома и своей жизни.

    2. Старайтесь сделать это семейным проектом, если живете с другими членами семьи.

    3. Будьте методичны:

    • Начинайте минимизировать более простые помещения в доме, а потом переходите к более трудным.

    • Берите в руки каждый предмет и спрашивайте себя: «Мне это нужно?»

    • Для каждого предмета примите решение, собираетесь ли вы переставить/переложить его на другое место, оставить на прежнем или избавиться. Если собираетесь избавиться, решите, как именно сделать это: продать, пожертвовать на благотворительность, выбросить или сдать в переработку.

    • Полностью заканчивайте работу с каждой комнатой, прежде чем переходить к следующей.

    • Не ослабляйте усилий, пока не закончите со всем домом.

    4. Старайтесь получать как можно больше удовольствия от процесса. Подмечайте и выражайте вслух преимущества, которые замечаете попутно. И празднуйте успехи.

    5. Когда закончите, пересмотрите и скорректируйте цели, стараясь получить максимум пользы и блага от своего только что минимизированного дома и только что оптимизированной жизни.
  • Olga Pakidézettelőző év
    мы не поймем, что хотим сохранить, пока не выясним, что хотим делать со своим временем. Поэтому минимализм становится линзой, сквозь которую мы смотрим на мир и на себя.
  • Olga Pakidézettelőző év
    минимализм упростит домашние обязанности, ведь придется заботиться о меньшем числе вещей
  • Olga Pakidézettelőző év
    Начните с комнат, которые сравнительно легко привести в порядок, а затем переходите к более трудным задачам. Обработка «простых» помещений позволит наращивать навыки и уверенность прямо в процессе. А поскольку они, как правило, бывают и наиболее обжитыми, вы быстро получите возможность ощутить весомую пользу от своих трудов. Минимизируйте выбранное пространство целиком, прежде чем переходить к следующему. И не останавливайтесь, пока не покончите со всем домом.
  • Olga Pakidézettelőző év
    Вы должны не просто посмотреть на вещь; возьмите ее в руки и подумайте, почему вы вообще ее приобрели, как она вам служит и следует ли ей и дальше оставаться в доме. Каким будет ответ на простой вопрос: «Мне это нужно?»

    Если да, оставьте, – это нормально. Если нет, пожелайте ей доброго пути, – это тоже нормально.
  • Olga Pakidézettelőző év
    когда спрашиваем себя: «Мне это нужно?» – на самом деле уточняем: «Помогает ли эта вещь достичь моей цели или тормозит меня на этом пути?»
  • Olga Pakidézettelőző év
    В теории психологии эффектом обладания называют склонность считать предмет более важным, чем он есть на самом деле, просто потому, что мы им владеем.
  • Olga Pakidézettelőző év
    Покупая меньше вещей, вы экономите. Траты уменьшатся еще из-за того, что придется хранить, поддерживать, чинить и чистить меньше вещей.
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)