Саманта Броди

если мы позволяем себе раскиснуть, застрять в бесполезных переживаниях или впасть в ступор из-за того, что невозможно изменить, то тем самым мы добровольно предпочитаем долгий и трудный путь легкому и веселому. Этому есть альтернатива – принятие. Это не означает, что вы должны радоваться несправедливости или трудностям или отказаться от борьбы за то, что для вас важно. Нет, это значит только, что вы не позволите таким ситуациям разрушить вашу жизнь.

Однако я хочу, чтобы вы знали: даже немногие посильные сдвиги сделают вашу жизнь лучше.

Однако я хочу, чтобы вы знали: даже немногие посильные сдвиги сделают вашу жизнь лучше. Чем меньше вы будете чувствовать себя жертвой стресса и обстоятельств, чем больше будете пользоваться своим правом выбора, тем меньше будете страдать от перегрузок.