- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőtt
Básicamente, hay dos formas de pensar demasiado, a saber: un pensamiento excesivo sobre el pasado y una preocupación excesiva por los eventos futuros. - Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőttel primer paso consiste en identificar el daño causado por pensar demasiado.
- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőtt1. Observa tus pequeñas ganancias
- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőtt6. Pre-comprométete con tu hábito
- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőtt¿Cómo evitar caer en la trampa de pensar demasiado?
- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőttToma conciencia de tu inclinación a pensar demasiado
- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőttPiensa en lo que puede salir bien en lugar de lo que puede salir mal
- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőttSumérgete en el placer y la felicidad
- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőttDeja de estar siempre en expectativa, o esperar la perfección
- Andrés Velandiaidézett3 hónappal ezelőttCambia tu forma de ver el miedo
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