Шерил Симон

Йога – это путь от ограниченности к безграничности

Самореализация и внутреннее блаженство достигались только путем дисциплины.

«Единственная причина, по которой вы несчастливы, заключается в том, что жизнь идет не так, как вы ожидали. В связи с этим есть две возможности. Либо вы без конца вносите в свою жизнь все новые поправки, чтобы смиряться с возникающими мыслями, – либо в один прекрасный день начинаете сознательно создавать такие мысли, какие вам нужны. Когда ваше счастье и благополучие не зависят ни от кого и ни от чего – только в этом случае вы свободны. Иначе, будь вы хоть в тюрьме, хоть на улице, вы все еще заключены в темницу, которой сами являетесь для себя».

часто бываю недисциплинированной и ленивой

тело, разум, эмоции, энергии

«Любовь – это ваше качество.
Любовь – это не то, что вы делаете.
Любовь – это то, чем вы являетесь».
Садхгуру

Люди не знают, насколько они красивы, и потому им нужно постоянное подтверждение со стороны. Хорошо, что она избавилась от такой потребности».

Любовь – это человеческая эмоция.

Лучшее, чего может достичь тело, – это здоровье и удовольствие. Лучшее, чего может достичь разум, – это радость и покой. Пик твоих эмоций – любовь. Энергии могут проявляться либо с мирской беспомощностью, либо с большой силой экстаза. Это единственные области опыта, доступные тебе на данный момент.

Эти три тела – физическое, ментальное и энергетическое – находятся в физическом измерении.