Мечтай!!!. Полное руководство по исполнению желаний

Автор Луиза Хей:

— Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня.

— Мне открывается истина обо всем, что мне нужно знать.

— Всё, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час.

— Жизнь — это радость, и она полна любви.

— Я здорова и полна жизненных сил.

— Всё, что я делаю, приносит мне успех. С каждым днем я меняюсь в лучшую сторону и духовно расту.

— Всё уже хорошо в моем мире.

— Я постоянно открываю в себе замечательные качества.

— Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.

Каждый аспект моей жизни содержит неограниченное количество возможностей

Общие правила успешного утверждения, аффирмации:

— Использовать настоящее время.

— В утверждении должны быть только положительные слова.

— Утверждение должно приносить только положительные эмоции.

— Краткость — не только сестра таланта, но и правильной аффирмации.

— Конкретность. Аффирмация должна содержать одну чёткую мысль.

— Утверждение должно быть направлено только на вас лично. Поэтому используем «я», «мне», «моё»…

— Нельзя использовать отрицательные частицы. Подсознание не воспринимает «не».

— Экологичность аффирмации. В данном контексте — её априорная направленность на пользу без нарушения чьих — либо интересов.

Важные правила как при составлении, так и при любом использовании аффирмаций:

— Сосредоточение на утверждении. Особенно важно, чтобы в момент составления или использования аффирмации вас не отягощали муки сомнения и прочий энергетический шум.

— Вера. Это — очень важный компонент успеха.

— Постоянство. Если вы настроены на один, два или четыре раза использования аффирмации, спешу вас огорчить. Это — ежедневные упражнения на протяжении долгого времени. У разных авторов разные сроки. По своему опыту рекомендую 120 раз в день на протяжении 1 -2 месяцев.