Аутогенная тренировка
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
197 nyomtatott oldalak
Benyomások
- Сергей Дедюхинmegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasniОдна из лучших книг по аутотренингу написанная простым языком и с множеством примеров, читать интересно. Посоветовал один из лучших психотерапевтов России — Ян Голанд. Думаю, он знает в этом толк)
- Oleg Egorovmegosztott egy benyomást8 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasni💡Sokat tanultam🌴Nyaralós könyvИнтересный общий обзор аутотренинга с индивидуальной позиции автора. Подробных описаний методик и формул тут нет
- Николай Полещукmegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasni
Idézetek
- александр Рябиковidézett3 évvel ezelőtt
двух пожилых участников, уровень зрения которых в последнее время понизился, острота зрения увеличилась благодаря следующей формуле:
„Глазное дно хорошо омывается кровью, я вижу свободно, ясно и четко". - александр Рябиковidézett3 évvel ezelőttВ качестве формул цели хорошо зарекомендовали себя:
„Я совершенно спокоен, веки спокойны и свободны".
„Мой взгляд спокоен, свободен и ясен". - александр Рябиковidézett3 évvel ezelőttМой рецепт для таких случаев: Утром побольше движения и формула цели:
„Температура мне безразлична, важно только здоровье
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait
(egyszerre maximum 5-öt)