en
Eureka Books

The Blue Zones Solution: by Dan Buettner | Key Takeaways, Analysis & Review

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
The Blue Zones Solution: by Dan Buettner | Key Takeaways, Analysis & Review

The Blue Zones Solution by Dan Buettner expands on research into the regions of the world where residents are more likely to live to the age of 100 and beyond, the Blue Zones…

This companion to The Blue Zones Solution includes:

Overview of the book

Important People

Key Takeaways

Analysis of Key Takeaways

and much more!

Ez a könyv jelenleg nem érhető el
17 nyomtatott oldalak
Kiadás éve
2015
Már olvasta? Mit gondol róla?
👍👎

Idézetek

  • Maria Agarunovaidézett9 évvel ezelőtt
    Blue Zones are regions of the world where certain communities have a higher proportion of centenarians living unassisted.
  • Yana Kolesnykidézett5 évvel ezelőtt
    he elasticity of thought allows an individual to ignore menu options that they once would have found irresistible.
  • Yana Kolesnykidézett5 évvel ezelőtt
    Creating an individual Blue Zone requires getting rid of junk food, finding more occasions to move and walk, finding a cause in the community, and strengthening relationships with healthy friends

Könyvespolcokon

fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)