Золотые правила очищения и голодания

Любовь ко всему и переживание восторга всем.Любите каждый момент своей жизни. Если вы любите все, что существует, просто потому, что это существует, тогда вы будете обладать кристально чистой полевой формой жизни. Восторгайтесь каждой мелочью, и вы будете быстро очищаться. Прогонять что-то означает прекращать очищение и наживать новый психологический зажим – образовывать «раковину».

После года-двух применения такого режима голоданий можно попробовать 15-суточное голодание, которое лучше всего делать раз в полгода. При этом следует выбирать наиболее благоприятное для вас время года, и далее, по желанию, примерно раз в один-два года выполнять 21-28-суточное (и более) голодание.

например, регулярно голодаете раз в неделю, 3 суток раз в три недели, 7 суток раз в квартал

После того как вы научитесь правильно голодать и выходить из 3-суточного голода, проведя его пять-семь раз, можно поголодать 7 суток раз в квартал в течение года.

Для лиц «ветреной» конституции подходит голод в течение 24–36 часов раз в две недели, желательно с прогревающими ваннами, приемом теплой воды.

В последующем следует голодать раз в квартал по 7-14 дней. Раз в 5–7 лет повторять фракционный голод до конца. – Прим. авт.)

клизмы помогают избавиться от 80 % болезней

Натуральная растительная пища – овощи, фрукты, свежевыжатые соки, каши из цельных зерен – сами по себе способствуют очищению организма. Проблема в том, что человечество постепенно отошло от естественной пищи, которая содействовала не только питанию организма, но и нормальному его очищению. Переход на видоизмененную и искусственную пищу нарушил процесс усвоения и нормального выведения продуктов пищевого обмена.

использовать внешнее тепло в самых разнообразных вариантах. Для общего прогрева организма хороши бани, ванны и другие подручные средства;

мясо, рыбу, особенно молочные продукты (которые богаты казеином – животным клеем), крахмалистые продукты, особенно высокорафинированные, тонкомолотые и обезвоженные (хлеб, сдоба, крахмал, печенье), которые по своей сути являются крахмалистыми и клейковинными;