bookmate game
ru
Books
Павел Федоренко,Илья Качай

Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций

  • b0575593667megosztott egy benyomást3 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni

    Интересная книга.

  • Наталия Мартемьяноваmegosztott egy benyomást3 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    🎯Érdekes

    Полезные инструкции как справляться с тревогой и чувством стыда.
    Здорово, что авторы не пытаются заигрывать с читателем, а фокусируются на контенте: описывают механизмы возникновения стыда и тревожности, предлагают практические инструменты для самопознания и работы с тревожностью.
    Смущает довольно жёсткий стиль повествования - с большим количеством долженствований в стиле "чтобы изменить свою жизнь, вы должны..." Хоть и все советы рациональные, такой стиль немного коробит после привычного в психотерапии нежного подхода "давайте вместе подумаем, как можно поступить...".

  • Анастасия Сауткинаmegosztott egy benyomást3 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni

  • Temptation @megosztott egy benyomást3 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    💡Sokat tanultam

  • Ekaterina Loginovamegosztott egy benyomást3 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    🔮Rejtett mélységek
    💡Sokat tanultam
    🎯Érdekes

  • Мари-Лиис Коккmegosztott egy benyomást4 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    💡Sokat tanultam
    🎯Érdekes

  • Valencia Blancamegosztott egy benyomást4 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    🔮Rejtett mélységek
    💡Sokat tanultam
    🚀Letehetetlen

  • Айгерим Садыковаmegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    💡Sokat tanultam
    🎯Érdekes
    🚀Letehetetlen

fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)