Как быстро похудеть

Очень созвучна с книгой Аллена Карра Легкий способ сбросить вес. Практически один в один.

Я обнаружила, что простой метод Рушеля Блаво особенно помогает мне во время ужина, то есть он помогает мне не хватать куски до ужина и после ужина, когда я готовлю и когда я убираю со стола. Спасибо, Рушель Блаво