Vores bevidsthed stråler altid som guld, siger den buddhistiske lærer, psykolog og forfatter Tara Brach. Lige meget hvor meget smerte, vi oplever i livet, om vi er vrede, føler skam eller føler os uværdige af den ene eller anden grund, er det altid muligt at vende blikket indad og opdage sin egen uplettede, strålende godhed. Stol på din godhed indeholder korte historier og tekster til inspiration og refleksion og er rigt illustreret af kunstneren Vicky Alvarez.