Nuestro Útero

Para cambiar es necesario soltar la imagen que tienes de ti misma. Lo que crees que eres —o que deberías ser— es un componente muy poderoso de la mente, pero verdaderamente inútil. Las resistencias, generalmente, están asociadas a la imagen que quieres sostener sobre ti. Te resistes a ser quien realmente eres y ese es el conflicto real.

Cuando el pensamiento rígido prevalece por sobre el sentir intuitivo del cuerpo, el útero salda las cuentas con la sangre menstrual.

Nuestros cuerpos dicen algo completamente distinto: la sexualidad es un acto expresivo del ser humano, expansivo y placentero.

La incoherencia entre el pensamiento y la realidad corporal genera una batalla en la que, o se desarma la creencia, o nos desconectamos del cuerpo.

Cuando empezamos a observar estas creencias tan profundas, probablemente, lo primero que surja sea dolor por el automaltrato continuo que nos propiciamos. Necesitamos reconstruirnos en el respeto y en la ética del autocuidado, con el que ninguna acción o expresión que cause autodaño sea posible.

Abrir el cuerpo es también abrirse emocionalmente. Si queremos despertar al útero, habrá que empezar a reconocer el mundo interno que nos habita y construir caminos de expresión emocional sanos que nos sean necesarios a cada una de nosotras.

Cada vez que nos resistimos a llorar, esas lágrimas quedan en él y en los ovarios y luego, es la sangre menstrual la que se derrama en llanto.

Lo insano o problemático es la represión emocional: consciente o inconscientemente, no expresar ciertas emociones; o, por el contrario, expresarlas causando daño a otras personas.

Las emociones en sí no son el problema. Cada emoción que surge lo hace como parte del proceso adaptativo cuerpo-mente al entorno y, desde ese punto de vista, toda emoción es correcta.

Aquello que sucede en el cuerpo es concreto y real. El cuerpo nos vincula con el momento presente de manera completa. Lo que sucede en el cuerpo sucede en que el aquí y ahora. No hay errores en la corporalidad. No hay una emoción equivocada en el momento en que emerge. No hay una sensación o una percepción sensorial que no sea verdaderamente real.