en
Barbara Fredrickson

Positivity

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    Celebrate What's Right With the World.
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    Positivity-spoiling questions
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    Experiment with asking yourself questions that draw you toward the positive. Pose them to yourself right now, wherever you are. See if creating mental space for seeking out and savoring the good can warm your heart and soften your face, calling forth a just-noticeable smile.
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    We sense at a deep level that our actions will be valued by others.
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    It's a mindful state that carries the urge to savor your current circumstances and find ways to integrate them into your life more fully and more often.
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    gratitude comes when we appreciate something that has come our way as a gift to be treasured.
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    beauty of emotions is that they are highly individualized, depending more on your inner interpretations than on your outer circumstances.
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    It can broaden your mind and open your heart.
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    3-to-1 positivity prescription should be easy enough to follow.
  • Mitch Burnidézett4 évvel ezelőtt
    Positivity broadens and builds.
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)