Skammen, nuet & nærværet

Men skam er mere end en følelsesmæssig reaktion.

Ofte bliver skamfulde reaktioner bandlyst eller forsøgt behandlet væk. Men kun ved at se skammens hensigt og retning samt sammenhængen til personens selvforståelse, kan det problematiske og smertelige opløses.

Kort sagt er det vigtigt, at man møder skammen med nærvær og rækker ud for at samarbejde med den, uanset hvor, hvordan og hvornår den viser sig.