Связи решают все

Нет, Иван! — сказал Леня Голубков, — Я не халявщик! Я партнер!»

Не комплексуй!

ЗАПОМНИТЕ! ЕСЛИ ЕСТЬ ЗНАНИЯ, ТЕХНОЛОГИИ, НО НЕТ УВЕРЕННОСТИ — ВСЕ БЕСПОЛЕЗНО!

ЕСЛИ У ТЕБЯ НЕТ ТОТАЛЬНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕ­БЕ — ЭТИ ЗНАНИЯ ТЕБЕ НЕ ПОМОГУТ.

ЕСЛИ У ТЕБЯ ЕСТЬ ТОТАЛЬНАЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕ­БЕ — ТЫ СПРАВИШЬСЯ И БЕЗ НИХ.

Им для этого нужно совсем немного!

Нужно перестать таскать железо в спортзале.

Нужно ввести вместо силовых упражнений кардио.

Нужно перестать смешивать продукты.

Нужно отказаться от отравы.

Нужно пить чистую питьевую воду 2,5—3 литра/сут. (Потом, когда четверть массы уйдет, можно сократить до 2-х литров)

Иначе — мышцы растут. Поверх нарастает жировая ткань. Под мышцами на животе жироводяная подушка.

У Ивана та же фигня, которой я страдал когда-то. Соли в су­ставах. Рассказал им, какой должна быть пища и сколько ее нужно. Парни выслушали, согласились, что я, конечно, прав, но…

В общем, не будут. Пока. А жаль! На самом деле все очень про­сто.

Хочешь быть энергичным и летать, как ракета — терпи! Тер­пи дискомфорт. Когда хочется жрать через час после приема пищи. Когда к следующему приему пищи понимаешь, что со­жрешь пять раз по столько, но тормозишь себя: НОРМА! Тог­да будут силы на все! Спать по пять-шесть часов в сутки, ра­ботать, как папа Карло, тренироваться, как юный монстр, все будет!

Приветливость — это способность дать людям аванс хорошего отношения, даже, если они ничего тебе пока хорошего не сде­лали.

Приветливость — это контроль над вредными привычками.

Раздражительность — это вредная привычка.

Уныние — это вредная привычка.

Плохое настроение — это вредная привычка.

А вредные привычки — это не болезнь.

Это просто распущенность!

Будьте приветливы!

9. Мимическое сопровождение. Реагируйте на каждую мысль, высказанную вашим собеседником. Создавайте какую-нибудь мимическую реакцию. Кивайте, улыбайтесь, показывайте, что слова и мысли как-то зацепили вас. И не кривите физионо­мию, если вы чем-то недовольны или вам надоело слушать. Это правило особенно важно для милых дам.

4. Обязательно ношение часов. Любых. От китайской пласти­ковой штамповки до Uliss Nardin Cremlin. Отсутствие часов на руке мужчины и женщины снижает эффект восприяти

Мягкие плавные движения.

Хороший парфюм. Лично я предпочитаю восточные арома­ты, но никому свою точку зрения не навязываю. Если прихо­дится производить впечатление на женщин, мужчины, знайте! У нас более сильное потоотделение и, как правило, более сла­бое обоняние. Поэтому всегда рекомендую мужчинам носить при себе влажные салфетки. И помнить, что пот начинает раз­лагаться через 6—9 часов.

Потому и рекомендую нетворкерам не превышать цифру 7%.