Обида. Вина
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
49 nyomtatott oldalak
Benyomások
- rinatlimonadmegosztott egy benyomást4 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasni💡Sokat tanultam🎯ÉrdekesХорошая, полезная книга. Довольно ёмкая, без воды. Перечитываю её второй раз. Первый раз тоже был доволен, но меньше понял. А в этот раз уже было больше знаний по психологии, поэтому и читалось легче и понятнее. И осмысление, конечно, более глубокое.
Спасибо Юрию Михайловичу за пользу, что несёт своим трудом 💪 - Рафаэль Миниахметовmegosztott egy benyomást8 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasni🔮Rejtett mélységek💡Sokat tanultam🎯Érdekes🚀LetehetetlenСупер. Просто и доступно
- bd24693megosztott egy benyomást9 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasni🔮Rejtett mélységek💡Sokat tanultam🎯ÉrdekesКлевая книга
Idézetek
- Samal Kamzinaidézett8 évvel ezelőtt
не знаю более вредоносного существа для ребенка, чем обидчивая и чрезмерно чувствительная мать, беспощадно эксплуатирующая любовь к ней и создающая невроз вины. Хотя она в этом не виновата, так как ей неведомо, что она творит. - Elena Lenidézett9 évvel ezelőtt
Обижаются только на тех, кого любят. - Евгения Атамановаidézett2 évvel ezelőtt
Итак, для ослабления обиды нужно:
(1) понять себя, то есть сделать объектом умозрения мои ожидания, относительно поведения другого, то есть применить ключ 1: «Как должен был бы вести себя обидчик, чтобы я на него не обижался?»
(2) понять обидчика, объяснить реальное поведение этого другого: «Почему он ведет себя именно так, а не иначе?»
(3) совершить акт принятия другого таким, каким он есть, простить, признать его свободу вести себя как угодно, даже обижать меня.
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait
(egyszerre maximum 5-öt)