ru
Olvassa alkalmazásunkban:
iOS
·Android
Позвоночник – соло в оркестре здоровья. Целительные упражнения Валентина Дикуля, которые помогут вам вылечить позвоночник и весь организм
- Sugdanaidézett5 évvel ezelőtt
максимально расслаблены и свободны - Sugdanaidézett5 évvel ezelőttударять ими по ягодицам, касаясь их пятками
- Sugdanaidézett5 évvel ezelőttваши расслабленные ноги – это тростник, который колышется от сильного ветра то в одну, то в другую сторону
- Sugdanaidézett5 évvel ezelőttчасто холодеют руки и ноги
- Sugdanaidézett5 évvel ezelőttУлучшается кровообращение во всем организме
- Sugdanaidézett5 évvel ezelőttУпражнение выполняется в течение 2–3 минут, утром и вечером
- Sugdanaidézett5 évvel ezelőttВ этом положении начинайте трясти руками и ногами, без особого напряжения
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait
(egyszerre maximum 5-öt)