Сердце йоги. Совершенствование индивидуальной практики
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
641 nyomtatott oldalak
Benyomások
- Алинаmegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasni
Idézetek
- Канат Алекеновidézett5 évvel ezelőtt
Отдых позволяет нам прочувствовать эффекты позы и дает мышцам время вернуться в свое обычное состояние - Яна Мальковаidézett8 évvel ezelőtt
Другое значение слова «йога» — «достижение того, что было прежде недостижимо». Данная идея основывается на том, что существует нечто, в настоящее время лежащее за пределами наших возможностей.
Когда мы предпринимаем действия, позволяющие выйти за эти пределы, это и есть йога. Фактически, йога — это любое изменение. Если нам удается наклониться вперед и достать до пальцев ног, или с помощью текста постичь значение слова «йога», или в ходе дискуссии лучше понять себя или других — мы каждый раз достигаем точки, в которой никогда прежде не бывали. Любое такое действие или изменение является йогой. - terekhinidézettelőző év
Обуздание чувств происходит, когда ум в состоянии следовать в одном и том же выбранном направлении и чувства не реагируют на окружающие объекты, а преданно следуют за умом.
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait
(egyszerre maximum 5-öt)