bookmate game
ru
Аллен Карр

Легкий способ сбросить вес

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
  • Ирина Якуповаmegosztott egy benyomást8 évvel ezelőtt
    👎Kihagyható

    В большенстве рекомендаций по питанию не применимо к российским климатическим условиям.

  • Глашатай Безумцевmegosztott egy benyomást4 évvel ezelőtt

    Идея этой книги в том, что есть надо необработанную пищу, больше фруктов и овощей. Завтрак - исключительно фрукты. Чай, шоколад, пиво, мясо и прочие, вроде бы вкусные продукты, если не можете потреблять в чистом виде, а только с помощью сахара,приправ,солений - значит это вредная пища,и от неё лучше отказаться. На крайний случай, пить натуральные соки. В общем и целом, по высказанным посылам в книге - есть вопросики: может это всё правильно и верно, но как отказаться от этого всего вредного, но манящего? Видимо, только перестроить сознание. Но,пока, книга этого не помогла мне достичь. Может в ней есть накопительный эффект, и семена сомнения дадут свои плоды? Как знать... покажет только Время.

  • Ruslanmegosztott egy benyomást8 évvel ezelőtt
    🔮Rejtett mélységek
    💡Sokat tanultam
    💞Szerelmes
    🚀Letehetetlen

    Gözəl Kitabdır. Çox heyif ki, nə Azərbaycan dilində bu kitab var, nə də Bookmate-də rus dilində olan versiyası var. Hər ikisini Bookmate-də görmək xoş olardı.
    Kitab Veqan(kəskin vegeterianlıq) təbliq edir. Sevdirir. Sonda Veqan olmasanız da, vegeterianlara qarşı olan ön yarğınızdan mütləq qurtulmuş olacaqsınız!

  • Надеждаmegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
    👎Kihagyható

    А.Карр пишет о "промывании мозгов", но сам этим и занимается на протяжении половины книги. Для себя выделила только 20% информации. Со многими вещами не могу согласиться.

  • Nikita Smirnovamegosztott egy benyomást6 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni

    Интересная точка зрения.

  • Владmegosztott egy benyomást8 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    🎯Érdekes
    🚀Letehetetlen

    Замечательная книга! Вся информация написана доступно и понятно. Благодаря этой книге посмотрела иначе на привычные вещи. Рекомендую!

  • Zikkylittlemegosztott egy benyomást9 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    🔮Rejtett mélységek
    💡Sokat tanultam
    🎯Érdekes

    Отличная книга. Конечно нет четкой инструкции, много вопросов, но! Показанные наблюдения настолько логичны и просты, что просто сложно подвергнуть их сомнению.

  • Annet Debarmegosztott egy benyomástelőző év
    👍Érdemes elolvasni

  • b9041021817megosztott egy benyomást3 évvel ezelőtt
    🔮Rejtett mélységek

  • николай нигматулинmegosztott egy benyomást4 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni

fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)