кращий спосіб глибинно вивчити щось — це навчати цього інших
b0242847249idézett3 évvel ezelőtt
Тобто наш із вами мозок постійно реагує на спосіб, яким ми спілкуємося зі світом. Що різноманітнішими та складнішими є наші стосунки з оточенням, то більше нейронних зв’язків утворює наш мозок. Що менш насиченим є наше середовище та біднішим досвід, то менше нейронних зв’язків утворюватиметься в мозку
Svit.Nykidézett3 évvel ezelőtt
Щоб стати щасливим, треба робити кроки вперед та активно домагатися власного щастя, а не чекати, коли хтось інший та добрий надішле його вам у подарунковому кошику, оздобленому яскравою червоною стрічкою.
Tanya Shashlovaidézett4 évvel ezelőtt
структура має видовжену форму і схожа на морського коника (насправді, «гіпокамп» латиною й означає «морський коник»). Гіпокамп розташований глибоко в скроневій частці мозку і вкрай необхідний для функціонування довгострокової пам’яті та орієнтації в просторі.
Svit.Nykidézettelőző hónap
що однією з функцій серотоніну, яку раніше недооцінювали, є стимуляція нейрогенезу в гіпокампі.
Svit.Nykidézettelőző hónap
довготривала дія стресу високого рівня призводить до більш неврівноваженого настрою, тривожних та адиктивних37 розладів.
Svit.Nykidézettelőző hónap
кортизолу на функції мозку,
Svit.Nykidézettelőző hónap
Від тривалого стресу здебільшого потерпають три ділянки мозку: гіпокамп, префронтальна кора та мигдалеподібне тіло,— саме ті, що є центрами пам’яті, виконавчої функції та керування емоціями.
Svit.Nykidézettelőző hónap
довготривалий стрес послаблює нашу імунну систему і робить нас сприйнятливішими до захворювань, а одужання після травм — тривалішим
Svit.Nykidézettelőző hónap
сяючі нові нейрони народжуються в дорослому віці як в гіпокампі, так і в нюховій цибулині.