bookmate game
ru
Нина Рубштейн

Тренинг управления эмоциями

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями?
Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
202 nyomtatott oldalak
Már olvasta? Mit gondol róla?
👍👎

Benyomások

  • Дмитрий Улыбинmegosztott egy benyomást7 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    🔮Rejtett mélységek
    🎯Érdekes

    Странно, но после прочтения я действительно стал смотреть по другому на многие вещи. Книга достаточно интересная и заслуживающая быть прочитанной.

Idézetek

  • Sveta Pottosinaidézett7 évvel ezelőtt
    Если подойти к спящему человеку и изо всей силы гаркнуть ему на ухо «тринадцать!», то он тут же подскочит и начнет очумело озираться по сторонам. Это еще раз доказывает магическую природу загадочного числа.
  • Marinka Johnsonidézett8 évvel ezelőtt
    Если гонится за вами
    Слишком много человек,
    Расспросите их подробно,
    Чем они огорчены?
    Постарайтесь всех утешитъ.
    Дайте каждому совет,
    Но снижать при этом скорость
    Совершенно ни к чему.

    Григорий Остер
  • Евгенийidézett9 évvel ezelőtt
    – Вовочка! В чем мораль басни о вороне и сыре?
    – Свобода слова чревата потерей бесплатного куска сыра!

Könyvespolcokon

fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)