Ваша нервная система действует соответственно тому, что вы считаете или воображаете истинным.
Анна Омельченкоidézettelőző év
Здоровым, счастливым, хорошо адаптированным взрослым вырастет не тот ребенок, которому рассказывали о любви, а ощутивший любовь. Уверенность в себе и уравновешенность – результат пережитого нами, а не узнанного.
Дмитрийidézett2 évvel ezelőtt
Физическая релаксация, если практиковать ее ежедневно, вызывает попутную «психологическую релаксацию» и «расслабленный подход», дающий лучшую возможность сознательно контролировать наш автоматический механизм.
Дмитрийidézett2 évvel ezelőtt
Прикладывая усилия к воздержанию от скверной привычки, мы на самом деле укрепляем эту привычку
Дмитрийidézett2 évvel ezelőtt
Когда воля и воображение противоречат друг другу, победу неизменно одерживает воображение
Дмитрийidézett2 évvel ezelőtt
Вы не «неполноценны». Вы не «превосходны». Вы – это просто ВЫ
Дмитрийidézett2 évvel ezelőtt
мы судим и мерим себя не в сравнении с собственной «нормой» или «мерилом», а с чьей-то чужой «нормой»
Дмитрийidézett2 évvel ezelőtt
Текущие неадекватное самоощущение и действия возникают автоматически и спонтанно – из-за воспоминаний, реальных и воображаемых, встроенных вами в автоматический механизм