KeresésKönyvtár
Több ▼
KönyvespolcokKód beváltása
bookmate game
7 napig ingyen
hu
ru
Books
Olvassa alkalmazásunkban:
iOS
·
Android
Михаил Радуга

М99. Минимальный стандарт человека

Olvasás
Benyomás
Hozzáadás polchoz
Már olvasott
Könyvben lévő hiba jelentése
M99 — это минимальный стандарт человека. Стандарт отражает основные принципы существования, которые охватывают до 99% рисков, зачастую неизвестных человеку. Отклонение от него ведет к фатальным последствиям, ожирению, депрессиям и снижению качества жизни. Книга основана на полутысяче научных работ. Она предлагает простые решения и шаг за шагом подводит к главной загадке — общей первопричине наших проблем.
ПсихологияЗдоровье
279 nyomtatott oldalak
A szerzői jog tulajdonosa
Издательские решения
Első kiadás
2023
Kiadás éve
2023
Kiadó
Издательские решения

Kapcsolódó könyvekMind

Már olvasta? Mit gondol róla?
👍👎

Benyomások

  • Ирэнmegosztott egy benyomást3 évvel ezelőtt
    👎Kihagyható

    Простые истины: не курите, не употребляйте алкоголь и наркотики, занимайтесь спортом, учитесь, спите 7-8 часов в сутки, не переедайте, работайте, но не слишком много, не живите в местах повышенной радиации, не подвергайте себя опасности. Все. Не благодарите. Зачем я вообще потратила на это время?

    • 2 kedvelések
    • Kedvelés
    • Hozzászólás
    • Jelentés
  • Юляmegosztott egy benyomást2 évvel ezelőtt
    👎Kihagyható

      • Kedvelés
      • Hozzászólás
      • Jelentés

    Idézetek

    • Оксана Антоноваidézett3 évvel ezelőtt
      Чем медленнее вы будете реагировать на происходящее, тем меньше у вас будет шансов на успех
        • Kedvelés
        • Hozzászólás
        • Jelentés
      • Оксана Антоноваidézett3 évvel ezelőtt
        Это вызывает дисбаланс во всех системах, но больше всего отражается именно на сознании
          • Kedvelés
          • Hozzászólás
          • Jelentés
        • Оксана Антоноваidézett3 évvel ezelőtt
          На формирование новой привычки мозгу требуется в среднем 66 дней[51]. Поэтому главное — начать решать эту проблему прямо сегодня и упрямо следовать выбранным принципам. Первые дни делать это может быть несколько тяжело и непривычно — к этому нужно психологически подготовиться. Однако далее каждый день и каждая следующая неделя будут даваться легче
            • Kedvelés
            • Hozzászólás
            • Jelentés
          Ne könyvet ajándékozzon! Hanem egy egész könyvtárat!Bookmate-előfizetés ajándékozása →
          fb2epub
          Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)