es
Diane Pool Heller

El poder del apego

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás.
La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los niveles, independientemente de nuestro pasado. Este libro incluye perspectivas y prácticas clave que te ayudarán a: •Restablecer las conexiones interrumpidas debido a un trauma •Sentirte enraizado en tu cuerpo •Integrar las partes de tu ser que están heridas y fragmentadas •Trascender el dolor, el miedo y la impotencia para recuperar la fuerza, la alegría y la resiliencia •Recuperar el acceso a tus recursos internos y a tu naturaleza espiritual.
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
276 nyomtatott oldalak
A szerzői jog tulajdonosa
Bookwire
Első kiadás
2022
Kiadás éve
2022
Már olvasta? Mit gondol róla?
👍👎

Idézetek

  • Bereniceidézett8 hónappal ezelőtt
    El distanciamiento es una de las formas más eficaces de socavar una relación e incluso una civilización.
  • Stephanie Letelieridézett8 hónappal ezelőtt
    Peter Levine y asistí a uno de sus talleres de Somatic Experiencing (SE
  • Daniela Bidézett10 hónappal ezelőtt
    Los evitativos han reaccionado al abandono o el rechazo que experimentaron originalmente mediante la desactivación de su sistema de apego. Se abstraen y han aprendido a aislarse. Frenar su necesidad de conexión consume mucha energía.

Könyvespolcokon

fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)