UberSleep (Сверх-Сон). Полифазный режим сна — сократить время сна на половину и успеть сделать все самое интересное в жизни

Исследования Dr. Stampi мотивированы любовью к мореплаванию, и отсюда у него появился великий интерес к тому, как моряки переключались с монофазного сна к полифазного. Он написал ряд статей о полифазном режиме сна моряков, объединенных в одну книгу «Why we пар» («Почему мы дремлем?»), опубликованная в 1992-м.

перерывов на сон и назвал её Dymaxion (вообще множество вещей которые он считал идеальными и эффективными, он называл Dymaxion
'oM).

Но есть одна большая личность в области полифазного сна, его имя — Buckminster Fuller. Fuller — учёный. Dr. Fuller создал систему из равных (эквифазных) тридцатиминутных