Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
359 nyomtatott oldalak
Benyomások
- Alex Riabtsevmegosztott egy benyomást9 évvel ezelőtt
💡Sokat tanultam🎯Érdekesпосле бега с Лидьярдом вторая по значимости книга, которая пропагандирует умеренность и постоянное развитие.
- Анна Панченкоmegosztott egy benyomást6 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasni
Idézetek
- Андрей Косолаповidézett10 évvel ezelőtt
В результате многие перспективные пловцы «уходят в отставку» не достигнув 20 лет, а в последующей жизни готовы заниматься любыми физическими упражнениями, лишь бы не идти в бассейн. Я пережил все это на своем опыте. - Stanislav Zhurakovskiyidézett7 évvel ezelőtt
Наше самое глубокое и всеобщее заблуждение заключается в том, что плавание подчиняется законам физкультуры – то есть чем больше и интенсивнее мы будем плавать, тем лучше это будет у нас получаться. Опыт тысяч ПП-пловцов показал, что с наибольшей отдачей мы проводим время в воде, когда фокусируем внимание на тренировке своей нервной системы, предоставляя возможность системе аэробной совершенствоваться «самостоятельно». - Tanya Moseevaidézett7 évvel ezelőtt
Опыт тысяч ПП-пловцов показал, что с наибольшей отдачей мы проводим время в воде, когда фокусируем внимание на тренировке своей нервной системы
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait
(egyszerre maximum 5-öt)