En anderledes selvhjælpsbog. Forfatteren kommer omkring meget forskellige hverdagssituationer, inspirerer til handling for forvandling, samt inviterer ind til en meget gammel træningsform fra Østen, kaldet Qigong.
Forfatteren deler ud af egen viden, opfattelser og tilbagemeldinger fra undervisningssituationer.
En bog der afspejler forfatterens vinkel dannet på baggrund af mange års dyb interesse for emnet. Ønsket er at sende et budskab om, at selv små ændringer kan have stor værdi, og at arbejdet med at give slip, mærke efter indeni og være tro mod sig selv, kan have en meget gavnlig effekt. Vi er forskellige. Der er ikke én vej, der er den eneste rigtige. At lade sig inspirere og selv finde egen vej giver mening i forfatterens univers.
