bookmate game
ru
Джошуа Беккер

Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
  • katja bonidézett6 évvel ezelőtt
    Чем бо́льшим количеством вещей ты владеешь, тем больше вещи владеют тобой.
  • Irina Burtsevaidézett5 évvel ezelőtt
    Уилл Роджерс[3] высказал очень мудрую мысль: «Слишком много людей тратят деньги, которые они не заработали, для того, чтобы произвести впечатление на людей, которые им не нравятся».
  • Анна Шумейкоidézett5 évvel ezelőtt
    Избавившись от того, что не имеет для нас никакого значения, мы высвобождаем время и энергию, чтобы заниматься тем, что действительно важно
  • Margoidézett5 évvel ezelőtt
    Если вы считаете, что у вас иммунитет на рекламу, то глубоко ошибаетесь. Корпорации не тратят 171 миллиард долларов в надежде до вас «достучаться», они их тратят, потому что уверены, что это на вас подействует.
  • Арина Барвалинаidézett4 évvel ezelőtt
    Меньше стресса, больше времени и денег, меньше отвлекающих факторов и больше свободы. Прекрасно, не правда ли?
  • Margoidézett5 évvel ezelőtt
    Чувство благодарности – это скорее вопрос дисциплины, а не чувства. Постарайтесь развивать это чувство в себе. Вот несколько советов о том, как это можно сделать:

    •◦Обращайте внимание на простые радости и будьте за них благодарны.

    •◦Вспоминайте хорошее в своем прошлом (особенно в тяжелую минуту).

    • Посвятите несколько минут в день тому, чтобы написать заметки о том, за что вы благодарны в данный конкретный день.

    • Выражайте и высказывайте чувство благодарности во время возникновения мелких жизненных неудобств (сидя в машине в ожидании переключения светофора с «красного» на «зеленый», стоя в очереди и т. д.).
  • Katja Iidézett5 évvel ezelőtt
    тот день, глядя на кучу вещей перед въездом в гараж, я осознал: то, чем я владею, не только не приносит мне счастья, но и отвлекает от того, чем я хочу заняться.
  • Нинаidézett5 évvel ezelőtt
    «Захламление – это признак… того, что медлим и затягиваем. Захламление является проявлением нашего беспокойства»
  • Daria Tarnopolskayaidézett5 évvel ezelőtt
    Помощь окружающим – это, по данным ученых, один из важнейших факторов, способствующих улучшению чувства благополучия.
  • Арина Барвалинаidézett4 évvel ezelőtt
    Но суть в том, что мы постарались избавиться от лишних.
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)