bookmate game
ru
Давид Кипнис

Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
Автор, доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких методик, одна из которых «Как 100 % бросить курить».
Сам он курил на протяже…
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
79 nyomtatott oldalak
Első kiadás
2024
Kiadás éve
2024
Már olvasta? Mit gondol róla?
👍👎

Benyomások

  • b4659304936megosztott egy benyomást6 évvel ezelőtt
    👎Kihagyható
    💩Pocsék
    💤Unalmas!

    Всегда смущают фразы из серии "как 100% бросить курить, пить или похудеть". Нет универсального метода для всех людей одновременно. По-моему, эта книга очередное доказательство. И вообще сложилось впечатление, что автор лил много воды для того, чтобы потом в конце сказать, что вам поможет акопрессура и приседания (прошу прощения за спойл). Ну а гороскоп в конце просто добил. Вроде автор называет себя врачом, но при этом прилетает каббалу и гороскопы 😔

  • b5656204111megosztott egy benyomást6 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni

    Познавательно и просто!

  • Алмас Кожабергеновmegosztott egy benyomást6 évvel ezelőtt
    👎Kihagyható
    💤Unalmas!

    Личный опыт автора, слишком субъективный

Idézetek

  • b2058928749idézett6 évvel ezelőtt
    Любить своё тело, давать ему двигаться и быть здоровым, кормить его и иногда баловать, но не перегружать тяжёлыми продуктами и заставлять со скрипом переваривать килограммы пустых калорий. Вы бросаете курить, чтобы оградить себя от ядов и вредных веществ – так позаботьтесь о том, чтобы оно же, ваше тело, получало здоровое, лёгкое топливо и всегда было в тонусе. Дышите полной грудью и живите полной жизнью, и никакие лишние килограммы не будут вам страшны!
  • Anton Sidézett6 évvel ezelőtt
    Мне хорошо без сигарет
    Мне приятно дышать чистым, свободным от дыма воздухом
    Я свободен от сигарет
    Мне легко и приятно бросить курить
  • Анастасия Сергееваidézett6 évvel ezelőtt
    Они тратят деньги на никому не нужную прихоть – он может позволить себе куда более значимые радости жизни. Наконец, они больны и слабы, он же – физически силён и вынослив.
    Попросту говоря, курильщики завидуют и, не желая меняться, пытаются опустить до своего уровня некурящего человека. Здесь и начинается «ты только попробуй», «ничего страшного в этом нет»..

Könyvespolcokon

fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)