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Joan Halifax

Estar con los que mueren

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    Percibir, relajar y soltar: tres aspectos clave de la atención plena.
  • Maríaidézett4 évvel ezelőtt
    : «¿Qué estás dispuesto a hacer para morir de la forma que quieres?». Nos
  • Maríaidézett4 évvel ezelőtt
    cuál sería para ti el peor escenario posible?»
  • Maríaidézett4 évvel ezelőtt
    Analizar nuestras propias historias de lo que creemos que ocurrirá cuando estemos muriendo puede ayudarnos a aprender, además de abrirnos a nuevas posibilidades.
  • Maríaidézett4 évvel ezelőtt
    Cómo quieres morir?
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    Cuando la muerte se acerca, la persona que está agonizando puede oír una tenue vocecita que la invita a la libertad.
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    Algo que me preocupaba continuamente era la marginalización de las personas que estaban muriendo, el miedo y la soledad que experimentaban los moribundos, y la vergüenza y la culpa que rodeaba a los médicos, a las enfermeras, a aquellos que estaban muriendo y a las familias, a medida que las olas de la muerte iban venciendo a la vida.
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    También aprendí que cuidar nos exige estar en calma, soltar, escuchar y estar abiertos a lo desconocido.
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    La muerte de mi abuela me llevó a la práctica de la antropología médica en un gran hospital municipal en el condado de Dade, Florida.
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    También enseñó que la iluminación no es una experiencia mística, trascendente, sino un proceso continuo que requiere tres cualidades fundamentales: valentía, intimidad y transparencia, y que el sufrimiento disminuye cuando la confusión y el miedo se transforman en apertura y fortaleza.
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