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Amparo Ruíz Gómez

20 hábitos para una alimentación saludable

Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática.
Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.
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Első kiadás
2015
Kiadás éve
2015
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Benyomások

  • bertoci2megosztott egy benyomástelőző év
    👍Érdemes elolvasni

    MUY INTERESANTE Y MUY IMPORTANTE INFORMACION. ESAS DOS CARACTERISTICAS EN UN LIBRO LO HACEN SER BUEN LIBRO. FELICIDADES A SU AUTORA DEL LIBRO AMPARO RUIZ GOMEZ

  • MARIA JOSEmegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni

    Contenido muy practico y entendible

  • Alair Olveramegosztott egy benyomást4 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni

Idézetek

  • marco obada cruzidézett17 nappal ezelőtt
    98% de agua, electrolitos y enzimas muy numerosas como la amilasa salival o ptialina, la lisozima y la lipasa salival.
  • marco obada cruzidézett18 nappal ezelőtt
    Masticar conscientemente, despacio y en pequeñas cantidades
  • Jose Antonio Salcedo Conesaidézettelőző év
    La disciplina poco a poco se convertirá en el propio hábito.

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