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Alan Goldberg,David Grand

Así es tu cerebro cuando haces deporte

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Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. La técnica de Grand y Goldberg va más alla del deporte, y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas, como la empresa, las artes escénicas, la oratoria y el mundo académico. El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su piel y a encontrarse serenos, equilibrados y mejor coordinados.
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319 nyomtatott oldalak
Első kiadás
2016
Kiadás éve
2016
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Idézetek

  • Marcelo Gonzálezidézett2 évvel ezelőtt
    no todo el monte era orégano
  • b8860994005idézett7 évvel ezelőtt
    limitándolo a través de ansiedad excesiva, creencias negativas o sensaciones que bloquean desempeño ópt

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