Supersøvn

Supersøvn er en revolutionerende guide til bedre søvn og til at føle sig forfrisket og gladere.

Den medtager den nyeste viden, som præsenteres i 21 nemme strategier.

God søvn hjælper med at afværge sygdom og fjerner fedtdepoter én gang for alle.

God søvn fremmer alle kropslige og mentale funktioner og betyder, at man forbliver produktiv.

Sundhed Populærmedicin

333 nyomtatott oldalak

Első kiadás: 2016
Kiadás éve: 2016
Kiadók: Gyldendal, Borgen

Kapcsolódó könyvekMind

Egyéb verziók

Stevenson Shawn
Supersøvn
- 217
- 1
da
Audio

Benyomások

Daniel Weidick Hesselbergmegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
Spaendende emne, noget for mig
- Kedvelés
- Hozzászólás
- Megosztás
  Facebook
  Twitter
  Hivatkozás másolása
- Jelentés
Carinamegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
👍Érdemes elolvasni
💡Sokat tanultam
🎯Érdekes
- Kedvelés
- Hozzászólás
- Megosztás
  Facebook
  Twitter
  Hivatkozás másolása
- Jelentés

Idézetek

Henrik Hornbækidézett5 évvel ezelőtt
forståelse af earthing og de gavnlige virkninger af at være i kontakt med jorden, er det en god idé at kigge i bonus-ressourceguiden på sleepsmarterbook.com/bonus.
- Kedvelés
- Hozzászólás
- Megosztás
  Facebook
  Twitter
  Hivatkozás másolása
- Jelentés
Henrik Hornbækidézett5 évvel ezelőtt
vis din kortisol-produktion er ude af balance, er din søvn også ude af balance.
- Kedvelés
- Hozzászólás
- Megosztás
  Facebook
  Twitter
  Hivatkozás másolása
- Jelentés
Henrik Hornbækidézett5 évvel ezelőtt
Du kan gå ind og tjekke en demonstrationsvideo med Kelly Starrett og den verdensberømte terapeut Jill Miller i bonus-ressourceguiden på sleepsmarter-book.com/bonus.
- Kedvelés
- Hozzászólás
- Megosztás
  Facebook
  Twitter
  Hivatkozás másolása
- Jelentés

Könyvespolcokon

Tania
Personlig udvikling
- 82
- 152
Nem követem
Tine Helen Schlaikjer
Livsstil, sundhed & træning
- 36
- 45
Nem követem
jacobsenius
Søvn
- 12
- 10
Nem követem
Jane Jin Larsen
Personlig udvikling
- 30
- 7
Nem követem
Helene Juul Jensen
Motion/yoga
- 55
- 5
Nem követem