bookmate game
ru
Мартин Сейф,Салли Уинстон

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
  • Ксения Захароваidézett5 évvel ezelőtt
    Беспристрастно наблюдайте за спором внутренних голосов. Это улучшит ваше состояние.
  • Anzhelika Toykinaidézett6 évvel ezelőtt
    Часто чем меньше усилий вы прилагаете, чтобы избежать навязчивых мыслей, тем меньше ваши мучения (хоть это и противоречит здравому смыслу).
  • Алёна Высоцкаяidézett4 évvel ezelőtt
    Беспристрастно наблюдайте за спором внутренних голосов. Это улучшит ваше состояние.
  • Ксюша Александроваidézett4 évvel ezelőtt
    если у вас такие мысли, это определенно ничего не говорит о вашем психическом здоровье.
  • Лidézett5 évvel ezelőtt
    Минутку, это ведь всего лишь мысль
  • b8862482342idézett5 évvel ezelőtt
    Жестокие мысли посещают добрых людей. Б
  • kushnnirennkoidézett2 évvel ezelőtt
    Что, если у меня развитая интуиция?
  • kushnnirennkoidézett2 évvel ezelőtt
    Если вы женщина, частоту и интенсивность навязчивых мыслей могут повышать гормональные изменения во время вашего цикла.
  • kushnnirennkoidézett2 évvel ezelőtt
    Застревают именно те мысли, которые наиболее неприятны.
  • kushnnirennkoidézett2 évvel ezelőtt
    Мысли застревают из-за энергии, которую вы тратите на борьбу с ними.
fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)