bookmate game
ru
Зоя Богданова

Ешь. Читай. Худей

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами — без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий, уколов, установок отвращения на еду и прочих опасных для здоровья методов. Ты можешь заниматься своими обычными делами, радоваться жизни, есть привычную еду, даже лежать на диване — и при этом худеть!
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
154 nyomtatott oldalak
A szerzői jog tulajdonosa
ООО «Издательские решения»
Első kiadás
2017
Kiadás éve
2017
Már olvasta? Mit gondol róla?
👍👎

Benyomások

  • Дарья Наймушинаmegosztott egy benyomást7 évvel ezelőtt
    💡Sokat tanultam

    Очень доступно и гармонично написано.После прочтения первой главы / приступила к выполнению рекомендаций. Действительно работают - про вес говорить пока рано, го самочувствие и настроение улучшилось. Не жалею о времени потраченном на прочтение - 100%А я мама двоих маленьких детей - я знаю цену времени - уж поверьте !!!

  • Дарья Куриннаяmegosztott egy benyomást5 évvel ezelőtt
    🎯Érdekes

    Помогло мне умерить свои аппетиты в желаниях и еде конечно же.
    Легче смотрю на своё питание после прочтения. Дельные советы и рекомендации 👍

  • Olesya Zaykomegosztott egy benyomást7 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    🎯Érdekes

    Норм

Idézetek

  • b9608723360idézett6 évvel ezelőtt
    Голод — самый большой недоброжелатель на пути к стройной фигуре. Чувство голода тоже держит организм в состоянии стресса и мешает расстаться с лишним весом, поэтому очень важно питаться регулярно и разнообразно
  • b9608723360idézett6 évvel ezelőtt
    Мы рождены не для того, чтобы есть, а для того, чтобы жить!
  • Nataliaidézett7 évvel ezelőtt
    Завтрак, обед и ужин — твои ежедневные инвестиции в собственное здоровье и стройность.

Könyvespolcokon

fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)