Así pues, sentir ansiedad es encontrarse dominado por la inquietud mental. La mente se ve poseída por una serie de ideas vagas al respecto de que las cosas están mal o van a ir mal.
Lilián Carrascoidézett4 évvel ezelőtt
La preocupación es un pensamiento repetitivo, negativo, que se centra en el futuro. Es el dilema de ser incapaz de resolver algo en la mente y al mismo tiempo sentirse empujado a seguir concentrándose en ello.
Ozielidézett4 nappal ezelőtt
Cuando me percato de que las historias que mi mente ansiosa me cuenta sobre el futuro no son más que eso —cuentos—, entonces pierden la influencia que ejercían sobre mí.
Delfina Guibaudoidézettelőző év
cualquier criatura que sea consciente de sí misma
Delfina Guibaudoidézettelőző év
Sentir ansiedad es estar vivo.
Delfina Guibaudoidézettelőző év
La ansiedad se presenta de muchas maneras, pero lo que me suele llamar la atención es su capacidad para atrapar, esa manera que tiene de poner a la gente «a la defensiva» y dejarla desorientada y llena de dudas.
Delfina Guibaudoidézettelőző év
El futuro solo existe en la mente,
Kevin Gonzálezidézett2 évvel ezelőtt
como una búsqueda filosófica o como un apuro existencial.
Kevin Gonzálezidézett2 évvel ezelőtt
«La sabiduría comienza por llamar a las cosas por su nombre
Kevin Gonzálezidézett2 évvel ezelőtt
claro reconocimiento de que sentía una profunda ansiedad ante la perspectiva de escribir este libro