bookmate game
ru
Максим Жулидов

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Értesítsen, ha a könyv hozzá lesz adva
Ennek a könyvnek az olvasásához töltsön fel EPUB vagy FB2 formátumú fájlt a Bookmate-re. Hogyan tölthetek fel egy könyvet?
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Ez a könyv jelenleg nem érhető el
137 nyomtatott oldalak
Már olvasta? Mit gondol róla?
👍👎

Benyomások

  • Анна Бахурmegosztott egy benyomást6 évvel ezelőtt

    Пересказ давно известных книг о здоровье, всего понемножку.

  • Ирина Рулеваmegosztott egy benyomást6 évvel ezelőtt
    💡Sokat tanultam

    В целом хорошие впечатления.

  • Дмитрий Белановmegosztott egy benyomást7 évvel ezelőtt
    👍Érdemes elolvasni
    💡Sokat tanultam

    Хорошая книга, но по моему в ней много лишнего.. иногда приходилось просто перелистывать скучные темы. А так в целом норм!

Idézetek

  • Ram Goodidézett8 évvel ezelőtt
    Здоровье копится капля за каплей, а расходуется, подобно фонтану – быстро и до последней капли.
  • Ihor Anokhinidézett8 évvel ezelőtt
    которые помогут воспитать силу воли, лучше
  • Ram Goodidézett8 évvel ezelőtt
    Чтобы особо не запугивать желающих начать заниматься бегом, привнести больше позитива, приведу перечень болезней, от которых люди избавились при помощи бега:
    Аритмия. Стенокардия. Тонзиллит. Отложение солей. Астма. Пароксизмальная мерцательная аритмия. Склероз сосудов головного мозга. Коронарокардиосклероз. Остеохондроз. Неврастения. Вегетососудистая дистония. Холецистит. Торонаросклероз с хронической коронарной недостаточностью. Хронический полиартрит. Варикозное расширение вен. Геморрой. Язва двенадцатиперстной кишки. Импотенция. Хронический энтерит. Туберкулез легких. Силикоз. Хронический пиелонефрит. Врожденный порок сердца. Сахарный диабет. Аллергия…

Könyvespolcokon

fb2epub
Húzza és ejtse ide a fájljait (egyszerre maximum 5-öt)